《嫦娥直播。 》剧情简介
【嫦娥直播。】
在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上(shàng )可多(duō )吃有芬(fēn )芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或(huò )少食辛辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎。 -
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