《91安网 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
《91安网 》剧情简介在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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