　　在日常起居上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yī )着方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短(duǎn )，为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起，这样有助于体内(nèi )的阳气升(shēng )发。 -

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阿嬷的审判
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女士优先
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南琴奈,竹财辉之助,关哲汰,田中俊介,坂本真,樱井淳子,加藤夏希,五头岳夫,手塚真生,Yûki Yoshioka,千春水
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时念宜安
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