《果冻传媒ⅹxxxxx 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁(jìn )食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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