《亚洲情人网》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何(hé )调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
《亚洲情人网》剧情简介在这个(gè )时节该如何(hé )调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
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