《鲁趣社官网登录入口网址 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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