《黄色下载入口 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可(kě )吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。 -
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