《绿茶直播app有人用过么 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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