《飞马影院app官方下载追剧 》剧情简介
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在这个时(shí )节该(gāi )如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上(shàng )炎。 -
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