《18麻豆 》剧情简介
【18麻豆】
在(zài )这个(gè )时节该如何(hé )调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食(shí )或少食辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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