《神马影院达达兔影院》剧情简介

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  在这(zhè )个时节(jiē )该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜(cài ),如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等,以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外,俗语称“春日吃春(chūn )芽”,也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物,以免肝(gān )火上炎。

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