《水仙app下载 》剧情简介
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在这个时(shí )节(jiē )该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少(shǎo )食(shí )辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。 -
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