《韩漫之家漫画网在线观看 》剧情简介
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在(zài )这个时(shí )节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可(kě )多(duō )吃(chī )有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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