宋曙霞(xiá )还强调,由于(yú )春(chūn )季气(qì )压不稳,人的情绪也容易波动(dòng )起伏(fú )。“中医称,春(chūn )季肝(gān )易亢进而易动怒,这就可(kě )能导致高血压、心脏疾病的高发,平时血(xuè )压高的(de )人此(cǐ )时(shí )应(yīng )调整好心态,保持心境平和。春季肝木旺盛(shèng ),很容易出现脾虚的症状,此时要(yào )注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒(mào )等疾(jí )病”。
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