《久操福利》剧情简介

【久操福利】

  做(zuò )法:洗净宰好鲫鱼,洗净(jìng )淮(huái )山(shān )和薏米(mǐ )。用清水(shuǐ )把陈皮泡软,拍裂(liè )一小块姜,热(rè )锅,用姜块在锅上擦一遍,放(fàng )两勺油,待油六(liù )成热下鱼,煎至微(wēi )黄。煮沸(fèi )瓦煲里的(de )清水(shuǐ ),放入煎煮好的鲫鱼和其他材料(liào ),武火煮沸,转中小火煲(bāo )一个半(bàn )小时,下盐(yán )调味即可品尝。

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