《免费观看大全推荐 》剧情简介
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在这个(gè )时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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