《抹茶直播 》剧情简介
【抹茶直播】
在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
猜你喜欢
视频解说周榜单