《免费观看行情软件网站大全下载 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调(diào )理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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