《青青草直播入口在线 》剧情简介
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在(zài )这个时节(jiē )该(gāi )如(rú )何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎。 -
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