　　在日常起居上，此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要适时增减。需(xū )要提醒的(de )是，春分后夜(yè )晚时间缩短，为保(bǎo )证(zhèng )充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这样(yàng )有助于(yú )体内的阳(yáng )气升发。 -

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阿嬷的审判
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女士优先
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