《91直播网页链接怎么打开 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多(duō )吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等(děng )，以(yǐ )疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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