《…bb直播 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。 -
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