　　在日常起(qǐ )居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替(tì )，因(yīn )此在衣(yī )着方面要适时增(zēng )减。需(xū )要提醒的(de )是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保证充足的(de )睡眠需要早睡早起(qǐ )，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发。 -

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阿嬷的审判
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