《麻豆 视频在线观看免费网站下载 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可(kě )多(duō )吃(chī )有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个(gè )季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎(yán )。 -
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