《ph(破解免费版) 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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